vrouwen

 
 

osteopathie voor de vrouw

Osteopathie kan ondersteunen in de (weg naar) zwangerschap, een gunstige houding van de baby in de buik bekrachtigen (optimal fetal positioning) en postnataal herstel bespoedigen. Ook bij gynaecologische pijn, een moeilijke overgang en ouder worden kunnen we bijdragen aan genezing.

 

osteopathie tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam buitengewone veranderingen om het groeiend kindje te ondersteunen. Spieren rekken, hormonen worden vrijgegeven, ligamenten verliezen een deel van hun spanning.

Als osteopaat ondersteunen we het natuurlijke proces van de zwangerschap en de geboorte door het lichaam ten volle te helpen zich aan te passen aan die veranderingen.

We helpen bij het verlichten van klachten door het verbeteren van de algemene lichaamshouding, het verminderen van spierspanning en het herstellen van de balans in het lichaam.

 

warme en veilige zorg

Met warme zorg worden de meest geschikte technieken gekozen om een maximale veiligheid en comfort voor jou en jouw groeiende baby te voorzien. In onze praktijk zijn Alissa en Cindy specifiek opgeleid en ervaren om je osteopathisch te begeleiden in je zwangerschap. We begrijpen de unieke behoeften van zwangere vrouwen en bieden doelgerichte behandelingen om hen te helpen comfortabeler te voelen en zich voor te bereiden op de bevalling.

Hoewel osteopathie over het algemeen veilig is tijdens de zwangerschap, zijn er bepaalde situaties waarin het mogelijk niet wordt aanbevolen. Als ervaren osteopaten met expertise in prenatale zorg kunnen we je ook adviseren over de geschiktheid van de behandeling en eventuele voorzorgsmaatregelen die genomen moeten worden. Stuur ons gerust een mail bij vragen.

mentaal en emotioneel welzijn

Naast fysieke klachten hebben we ook aandacht voor het mentale en emotionele welzijn van moeders. We begrijpen dat moederschap uitdagend kan zijn en bieden een ondersteunende omgeving waar moeders zich gehoord en begrepen voelen.

 

indicaties tijdens de zwangerschap

  • spanning in en rond de baarmoeder waardoor je kindje niet optimaal gepositioneerd ligt (voorbeeld bij stuitligging)

  • rugpijn

  • uitstraling in de benen (ischialgie)

  • liespijn

  • bekkenpijn en/of bekkeninstabiliteit

  • pijn aan het staartbeen of zitbeenknobbels

  • slapeloosheid

  • kortademigheid

  • pijn tussen de schouderbladeren

  • pijn aan de ribben

  • tintelingen in de handen (carpaal tunnel syndroom)

  • oprispingen of reflux

  • constipatie

  • gezwollen voeten of benen

  • spataders rond de vagina of benen

  • vermoeidheid

  • hoofdpijn

 

osteopathie na de zwangerschap

Na de bevalling is het essentieel dat moeders zichzelf goed verzorgen en tijdig eventuele klachten aanpakken. In onze praktijk bieden we speciale controles voor vrouwen na een (zware) bevalling, waarbij we specifieke aandacht besteden aan het herstel van het bekken, het stuitje, rugklachten als gevolg van de bevalling of epidurale verdoving, spijsverteringsproblemen zoals obstipatie, langdurig ongemak rond littekenweefsel van een keizersnede of episiotomie.

Daarnaast bieden we ondersteuning bij borstontstekingen en begeleiden we moeder en kind, samen met de vroedvrouw, op weg naar een succesvolle borstvoeding.

 

indicaties na de zwangerschap

  • pijn aan het staartbeen

  • bekkenpijn

  • rugpijn (voorbeeld door de epidurale, persen of druk op de buik)

  • buikpijn, moeilijke stoelgang, opgeblazen gevoel

  • pijn aan de schouders of bovenrug (voorbeeld tijdens de borstvoeding)

  • hulp bij borstontstekingen (we zorgen voor een goede drainage zodat de borst optimaal en snel kan herstellen)

  • pijn bij zitten (voorbeeld na een knip/episiotomie)

  • pijn of voos gevoel rond het litteken van een keizersnee

  • pijn bij het vrijen

Vele vrouwen plannen een afspraak osteopathie in voor ze starten met kinesitherapie. Zo weet je dat het lichaam klaar is om pijnvrij te bewegen en versterken.

samenwerken

We hechten veel belang aan behandelingen te coördineren met andere zorgverleners, zoals artsen, vroedvrouwen, kinesitherapeuten en beweegcoaches. Op die manier streven we ernaar de best mogelijke zorg te bieden, waarbij verschillende benaderingen elkaar ondersteunen en aanvullen, met het welzijn van de patiënt als hoogste prioriteit.